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连山壮族瑶族自治县肩胛骨错位术后怎样操练康复

发布时间：2022-09-14 10:07:21 浏览：5383次

肩胛骨移位在临床上比较常见，如果错过了，如果治疗时间长，技术复位不成功，只能考虑手术治疗，否则会对患者未来的活动产生很大的影响。术后肩胛骨功能恢复尤为重要。连山壮族瑶族自治县救护车出租告诉您肩胛骨移位肩胛骨移位后如何练习康复？

肩胛骨移位术后1~3天开始用肩肘带悬吊.练习握拳，伸展手指和手腕，每天5次，每天16~20次，3天后，鼓励患者下床练习：

1.双脚齐肩宽，上半身向受影响侧弯曲，受影响肢体悬挂在肩肘带，肩膀放松，手臂自然下垂，使肩关节由于重力作用，保持几秒钟，重复3~4次，逐渐增加频率到10次，每天.下午各做一次。

2.患侧在肩膀放松外旋时，开始做肩前后摆动3次，每天逐渐添加，达到每天20次。

3.患侧肘伸屈和前臂内旋开始时，每天主动练习5次，每天添加到20次。

4.术后一周站立时，上半身向患侧弯曲，略向前倾，手臂自然下垂，肩表摆动练习，每天，l0～20次。

5.术后2~3周可以在肩关节的各个方向进行活动，主要是被迫练习。运动间隙期间，患侧肩肘固定，健肢支撑患肢前臂缩肩.肩外旋和内旋练习10次。

6.术后4~6周增加被迫运动量，并进行主动肌肉力量运动。可徒手练习以下动作：

(1)向前弯腰，使患侧手臂自然下垂，做肩关节旋转活动；

（2）将患侧手放在胸部，然后用健侧手托住患侧手接触健侧肩胛骨；

(3)患侧举上肢摸头后部(主要是肩外展).外旋）；

(4)患侧上肢摸腰，用患侧手指背部摸腰，一起展肩.内旋.后伸练习；

(5)还可以进行划船操作.滑轮操练.棒槌练习等。

7.指导.督促患者在日常生活中使用患肢，发挥患肢功能，要求患者使用患肢端碗碗.夹菜.刷牙等活动，逐渐到达自理的生活。